tumbler custom laser grafir jasa, tumbler custom laser jogja murah, tumbler custom laser jogja grosir, tumbler custom laser jogja terbaik, tumbler custom laser jogja termurah
Dehidrasi terkadang dianggap sebagai permasalahan kondisi
tubuh yang tidak perlu penanganan dan menganggapnya sebagai haus biasa. Namun,
jika gejala awal dehidrasi tidak ditangani dengan baik, dapat mengganggu fungsi
tubuh. Beberapa tanda-tanda awal dari gejala dehidrasi adalah:
Merasa haus dan pusing.
Mulut dan kulit kering.
Kelelahan.
Jarang buang air kecil.
Urine berwarna lebih gelap, serta berbau lebih kuat.
Ini adalah cara tubuh ketika berusaha menambah cairan di
dalam tubuh dan mengurangi pembuangan cairan. Tergantung pada seberapa banyak
tubuh Anda kehilangan cairan.
Jika anda merasa mengalami dehidrasi, minumlah banyak
cairan. Anda bisa minum air putih atau jus buah yang diencerkan. Jika tidak
tertangani, dehidrasi bisa menyebabkan kejang, kerusakan otak, dan bahkan
kematian.
Lebih baik mencegah daripada mengobati.
Pencegahan Dehidrasi
Untuk mencegah dehidrasi, minumlah banyak cairan dan
mengonsumsi makanan yang kadar airnya tinggi, seperti buah-buahan dan sayuran.
Saat berolahraga, jangan menunggu sampai merasa haus untuk
minum. Dengan minum secara teratur, kadar normal cairan dan mineral dalam tubuh
bisa dipertahankan. Jika sedang berolahraga, perlu minum air lebih banyak dari
biasanya.
Itu menjadi alasan kuat agar Anda selalu membawa souvenir
tumbler custom sebagai tempat air minum yang dapat anda bawa kemana- mana.
Nah, supaya Anda memiliki referensi souvenir tumbler custom
yang cocok untuk kebutuhan anda, berikut ini kami sajikan inspirasi souvenir
tumbler custom untuk anda :
